武汉代生中心

早上经常洗头的主要坏处是容易受凉感冒和损伤阳气，另外，若洗头后不及时吹干还可能会引起头痛。

一、早上洗头发的坏处

1、早上洗头有助于人精神快速清醒，及时从睡眠状态进入一天的工作状态，同时经过一晚上睡眠时间的汗腺分泌，头皮会有油脂形成，早晨洗头可以达到清爽的效果。但是不建议早晨起来后立马洗头，因为很多人早上起来后会有直立性低血压，甚至有恶心头晕的症状。洗完头发后应该及时吹干再出去上班，因为湿着头发容易招风，容易得感冒。

2、头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。早晨洗头，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛。

二、早上洗头的好处

1、首先能够促进头皮的血液循环，促进头发的新陈代谢，有利于头发的健康。

2、能够有利于脑细胞的代谢，能够提高人的记忆力，思维能力。

3、有利于培养人的积极性，并且能够增强自信感。

4、能够减少头皮屑的生成，而且能够防止头发出现有开叉的情况。

综上所述：早上洗澡洗头总的来说没有什么危害，但是不宜刚起床就洗头发，同时洗完头一定要擦干吹干，避免引起头疼。