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孕妇适当吃些蒜苔对胎儿会有一定的好处。

蒜苔是生活中常见的一种蔬菜，含有多种营养成分，比如含有膳食纤维、维生素C、钙、磷、钾等营养成分，孕妇平时适当吃些可以为身体补充营养，有利于胎儿生长发育。不过孕妇吃蒜苔一定要控制好量，不能吃得过多，因为蒜苔属于辛辣刺激性的食物，如果吃的过多，会对胃肠道造成刺激，反而不利于身体健康。

孕妇平时生活中一定要注意饮食营养均衡，因为在怀孕期间孕妇自身身体以及胎儿生长发育对营养的需求量都比较大。平时可以适当多吃些牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品以及新鲜蔬菜水果，也可以适当摄入一些坚果，可以为身体提供营养，对孕妇身体和胎儿生长发育都有益处。

孕妇见红是属于分娩前的一个征兆，预示着孕妇即将进入分娩阶段。

到了怀孕晚期时，孕妇会有见红现象，一般是由于子宫血管扩张造成，表现为阴道出现少许出血，除了有血液，还有宫颈管内的粘液，混合排出。颜色可为粉红色、茶褐色以及血红色，血液量比月经量少。

多数患者见红之后，二十四小时内会开始阵痛，需要及时将孕妇送往医院待产，少部分患者可能仅表现为出血，没有宫缩现象，可能会过几天或者一周左右才分娩。

此外，孕妇见红需要与其他情况区分，若孕妇出血的量比较大，超过月经量，则考虑是胎盘早剥或者胎盘前置等情况导致的，此种情况需要及时就医处理。

综上所述，孕晚期一旦出现下身流血现象，需要及时就医检查，针对性处理。