武汉代生中心

植发后睡觉姿势最好保持平躺或者侧卧位，避免反复摩擦，影响种植效果。

植发主要是通过毛发移植的方法，把健康部位的毛囊种植到所需的部位，毛囊成活后，毛发永久生长，可以达到增加发量的效果。

但是植发是一种手术操作，是通过手术切割或取发仪器以及移植笔种植法进行手术的操作，而且手术时间比较长，手术过程精细，局部皮肤也会受到损伤，所以术后需要注意休息，睡觉姿势尽量选择平卧位或侧卧位，避免剧烈运动和反复摩擦头皮；注意卫生，短时间内不要用手触碰，防止感染；清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，避免影响皮肤恢复。

如果怀孕小月份的话，可以每天揉腹，顺时针按摩腹部，一次5~10分钟，一日两次，促进胃肠道蠕动。

大月份膝胸卧位趴在床上，膝盖和胸部贴着床面，把屁股抬高，过一会儿就会排出体内的气体。

平常一定要保持大便通畅，多吃高纤维的蔬菜水果，比如白菜，茼蒿，菠菜，萝卜，火龙果，香蕉，猕猴桃。