武汉代生中心

腿粗可以通过吸脂手术进行瘦腿，也可以通过平时的运动进行改善。有些人的工作需要长期久坐，会导致腿部的脂肪不断的增多，看上去比较难看，通过以下的方法能够达到瘦腿的效果。

1、吸脂手术：吸脂手术需要在腿部隐蔽的部位做切口，将腿部多余的脂肪吸出体外，能够快速有效的达到瘦腿的效果，手术的过程对腿部有一定的损伤，术后要做好伤口部位的护理工作，短时间内不可以接触到水，会引起伤口感染，也不可以做剧烈运动，影响到皮肤定型。

2、运动的方法：腿部太粗，主要是堆积了大量的脂肪，每天坚持跑步运动，可以消耗腿部的脂肪，达到瘦腿的效果，在运动的过程中也要调整自己的饮食，不要食用高脂肪高热量的食物，会导致腿部的脂肪不断的增多。

自慰和用飞机杯其实没有多大的区别。自慰是靠手模拟女性阴道环境，完成模拟性交动作。用飞机杯是在形状上更加贴近女性阴道环境。甚至有更加高级的震动和收缩功能。对阴茎的刺激更加强烈一些。

研究认为适度的手淫不但无害，甚至有利于健康。正常男性、青年男性，一周一次手淫，是不会对身体造成任何危害的。但是频繁手淫可能会有以下危害：

1、过早手淫，会影响生殖器官的发育，可能会导致阴茎偏小。

2、影响性能力，可能会出现勃起功能障碍、早泄。部分人群可能因不当自慰方式引起不射精，延迟射精等问题，从而影响到正常的夫妻生活。

3、可能会患上泌尿生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎，长期过度的手淫也可能会出现体质变差的情况，精子的质量也必然随之下降，严重的还可能导致不育。

4、内分泌失调，尤其是青少年可能会导致痤疮，因此要减少手淫的次数，并在手淫时一定要注意局部的卫生。