武汉代生中心

手上的月牙代表身体的新陈代谢速度。

手上月牙的大小反映人体的新陈代谢速度。月牙缺失，说明人体的新陈代谢缓慢。一般年轻人的甲月牙面积会相对大一些，老年人的甲半月较小，甚至没有。在出现手指月牙减少的时候，可以适当的服用一些补肝血的药物进行调理。

指甲没有月牙，可能是营养缺乏导致。如长期营养摄入不足，身体维生素、微量元素缺乏，会出现贫血症状，还可能会导致指甲变白、指甲月牙消失等症状。可及时补充营养，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，全面摄入维生素和微量元素，有助于促进指甲月牙的生长。

指甲没有月牙，还可能是不良生活习惯导致，比如经常熬夜、失眠，饮食不当等引起。表明身体处于亚健康状态。平时一定要养成良好的饮食习惯和作息习惯，作息规律，避免熬夜，保持心情放松等。

宫缩即子宫收缩，宫缩可以分为生理性宫缩和病理性宫缩两种，具体症状如下：

1、生理性宫缩：生理性宫缩分为假性宫缩和真性宫缩两种。

1.1、假性宫缩的症状

从怀孕14周开始，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，过度劳累、情绪波动、性生活刺激容易出现腹部紧缩感、肚皮发硬等症状。这种宫缩出现的时间没有规律，强度有时强、有时弱，不会引起宫颈口扩张和胎儿下降，临床上称之为假性宫缩。假性宫缩不需要治疗，注意休息即可。如果疼痛比较严重，需要及时去医院诊治。

1.2、真性宫缩的症状

真性宫缩是临产的重要标志，属于有规律的子宫收缩。真性宫缩初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇会感觉腹部阵痛明显。随后阵痛持续时间逐渐延长，可以达到40-60秒，程度也逐渐加重，间隔时间会逐渐缩短至3-5分钟。真性宫缩的时候，孕妇可以感觉下腹部发硬，宫缩疼痛如浪潮涌来，逐渐向下腹扩散，腰部有酸痛感以及明显的排便感。

2、病理性宫缩

病理性宫缩属于异常宫缩，一般没有什么规律性，主要有两个方面：第一是足月前感觉阵发性的腹痛，此时可能会引起胎儿流产或者早产；第二是强直性宫缩，多见于重型胎盘早剥或者先兆子宫破裂，此时孕妇会感觉到腹部剧烈的疼痛、压痛明显，子宫硬如板状，甚至会出现恶心、呕吐、出汗、脉搏细数、血压下降等休克表现。如果出现这些情况，要及时住院治疗，以免孕妇发生危险。